Extra silné omega-3 mastné kyseliny ve farmaceutické kvalitě navíc obohacené o vitamin E.
Rybí olej obsahuje přirozené nenasycené omega-3 mastné kyseliny, které si tělo nedokáže vytvořit. Eikosapentaenová kyselina (EPA) patří mezi esenciální mastné kyseliny, konkrétně mezi omega-3 mastné kyseliny. Kyselinu dokosahexaenovou (DHA) řadíme také do skupiny omega-3 mastných kyselin, která je podskupinou tzv. esenciálních nenasycených mastných kyselin.
Zdroje omega-3
Hlavními zdroji EPA a DHA jsou tučné mořské ryby (losos, makrela, sardinky), případně olej z nich. Mořské ryby si však EPA a DHA nesyntetizují, ve skutečnosti jej syntetizuje drobný plankton, který je potravou uvedených ryb. V tělech mořských ryb se EPA a DHA koncentruje ve větším množství, protože jsou na vyšších příčkách potravinového řetězce.
Benefity užívání omega-3
EPA a DHA přispívají k normální srdeční činnosti (při příjmu alespoň 250 mg EPA a DHA denně). DHA přispívá k normální činnosti mozku (při příjmu alespoň 250 mg DHA denně). Na účinky EPA a DHA již existuje nespočet studií, nejzajímavější výsledky má asi na redukci triglyceridů (snížení o 15-30 %, více než 40 studií) a na vliv na náladu u lidí s depresemi (přes 20 studií).
Vitamin E
Vitamin E je jeden z nejznámějších antioxidantů na světě. Přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem a k normální srážlivosti krve. V produktu Omega 3 funguje jako anti-lipidové peroxidační činidlo. Mnoho doplňků z rybího oleje bez vitamínu E může obsahovat škodlivé peroxidy lipidů (oxidované lipidy, které mohou poškodit buňky).- Dávkování
Dávkování: Užívejte jednu až dvě kapsle denně s jídlem.
Složení
Omezení: Obsahuje alergen ryby.
Skladování: Skladovat mimo sluneční záření, v suchu a při teplotě do 25° C. Po odebrání potřebného množství obal ihned uzavřít. Skladování v chladu a temnu prodlužuje trvanlivost výrobku.Složení: Rybí olej 1000 mg z toho EPA min. 330 mg a DHA min. 220 mg, želatina, glycerol, čištěná voda, D-alfa tokoferol (vitamin E) 12 mg
Recenze
Ohodnoťte produkt a přidejte komentář.
Zeptejte se, my vám odpovíme.
Kvalitné omega-3 za super cenu. Nemám po nich žiadnu nepríjemnú pachuť. Skvelý doplnok na podporu imunity a celkového zdravia
Omega 3 veľmi dobrý doplnok, ktorý by nemal chýbať v žiadnej suplementáci u kohokoľvek.Rozumná cena za obsah balenia.
Omega 3 by rozhodne nemali chýbať v tvojej suplementácii a tieto sú naozaj špičkovej kvality.
keďže pracujem ako nutričný poradca, viem, aké doležité su o3. jeden z najzakladnejšich suplementov, aké by človek mal uživať. pre mňa pri cvičení absolutna nutnosť – keď pridam vahy v treningu, začnu ma bolieť klby. stačí navyšiť prijem omegy a je to v poriadku.
Omega 3 mastné kyseliny od AO užívam dlhodobo. Je známe, že majú protizápalový účinok a podporujú zdravie srdca ciev mozgu a celkovo imunitný systém. Ako športovec potrebujem byť zdravý a výkonný, preto nesmú chýbať v mojom zozname užívaných výživových doplnkov. Výhodou tohto balenia je, že vydrží až 200 dní (vyše pol roka) a nemusiš každý mesiac kupovať nové.